Loading Udalosti

« Všetky Udalosti

  • Tento event už skončil.

KURZ JOGY s Dev Priyou

28 september, 2016 o 19:00 - 20:30

| 7€

Zaujímate sa o jogu, ale pri bežných skupinových lekciách vám akosi niečo chýba?

Tento kurz som vytvorila pre všetkých, ktorí by od hodiny jogy chceli viac, ako len fyzické cvičenie. Je to spojenie rôznych vecí, ktorým sa už niekoľko rokov venujem. Lekcie trvajú 90 minút, počas ktorých sa budeme venovať jednotlivým asánam krok za krokom, od základných až po náročnejšie. Naučíme sa používať joga pomôcky (opasky, bloky). Vyskúšame si rôzne štýly jogy, ale tiež uvoľníme telo v tanci a ponoríme myseľ do ticha v meditácii.

NA TOMTO KURZE VÁS ČAKÁ:

  • Základy tradičnej hatha jogy s vysvetlením jednotlivých pozícií
  • Vinyasa flow joga – plynulé prechody medzi asánami, dynamické zostavy
  • Tantra joga – rozprúdenie vnútorného ohňa, práca s energiou a posilnenie panvového dna
  • Yoga & Dance – spojenie jogy a spontánneho tanca na uvoľnenie celého tela
  • Pránajáma – dychové cvičenia
  • Meditácia – rôzne meditačné techniky (vipassana, čakrová meditácia, mantry, tibetské misky a liečivé nástroje, šamanský bubon…)
  • Individuálny prístup
  • Priestor na vaše otázky
  • Joga ako životný štýl – filozofia jogy v praxi
  • Priateľská atmosféra, príjemné prostredie so sviečkami, vonnými tyčinkami a krásnou hudbou
  • Malé občerstvenie (voda, ovocie, keksíky)

Mojím cieľom je, aby ste sa na mojich hodinách cítili dobre a tento kurz vám priniesol viac, ako len fyzický aspekt.

Kurz je vhodný pre každého, začiatočníkov aj mierne pokročilých. Náročnosť lekcií prispôsobím skupine, postupne sa bude mierne zvyšovať, podľa toho, ako vám to pôjde 🙂

****

Kedy: Každú stredu 19,00 – 20,30, začiatok kurzu 28.9. do 30.11. (10 lekcií).

Kde: YOGA FOR FUN, Smrečianska 10, Bratislava (pod Kolibou, oproti Palawi)

Dostatok parkovacích miest v okolí!

Cena: 7€ (pri zaplatení celého kurzu), 8€ (jednorázový vstup)

POČET MIEST JE LIMITOVANÝ!
PRIHLÁŠKY: alana@devpriya.sk, www.devpriya.sk

Podrobnosti

Dátum:
28 september, 2016
Čas:
19:00 - 20:30
Cena:
7€
Udalosť Categories:
,

Organizátor

Alana Dev Priya Židziková
Phone:
+421 908 610 911
Email:
alana@devpriya.sk
Website:
www.devpriya.sk

Miesto udalosti

YOGA FOR FUN
Smrečianska 10
Bratislava, 81105 Slovenská republika
+ Google Map
Website:
http://www.yogaforfun.sk/