Individuálne hodiny meditácie

Chcete sa naučiť meditovať, ale neviete ako začať?

V harmonickom prostredí našej meditačnej miestnosti, pri svetle sviečok a vôni vonných tyčiniek sa môžete uvoľniť a zabudnúť na všetky starosti…

Budem vás viesť na ceste dovnútra pomocou hlasu, krásnej meditačnej hudby a zvukov tibetských misiek. Vysvetlím vám základné princípy meditácie a naučím vás rôzne meditačné techniky, napríklad:

  • vipassana
  • ÓM meditácia
  • bhramari (humming)
  • nataraja – meditácia v tanci
  • meditácia srdca
  • meditácia v chôdzi
  • meditácia smiechu
  • Oshove meditácie (kundalini, nadabrahma,…)

Rada zodpoviem vaše otázky a poviem vám viac o meditácii, čakrách, energiách a mnohých iných témach z oblasti filozofie, jogy a duchovna.

Môžete prísť sami alebo ako skupinka – naša meditačná miestnosť má kapacitu 10 osôb.


1 – 3 osoby


4 – 6 osôb


7 – 10 osôb

  • 30 min
  • 15
  • 60 min
  • 25
  • 30 min
  • 20
  • 60 min
  • 30
  • 30 min
  • 25
  • 60 min
  • 35